Heb je krullen of slag in je haar, dan moet je de Curly Girl Methode, ook wel CGM, kennen. Deze methode is speciaal ontwikkeld om krullend haar zo mooi en gezond mogelijk te houden. We vertellen je er meer over.
De Curly Girl Methode
De Curly Girl Methode (CGM) is een aanpak die specifiek is ontwikkeld voor de verzorging van natuurlijk krullend haar. De nadruk ligt hierin op het behandelen en zelfs verfraaien van je krullen in plaats van ze te temmen of steil te maken. De methode werd in 2001 ontwikkeld door hairstyliste Lorraine Massey en werd populair door haar boek Curly Girl: The Handbook. Deze gids dient niet alleen als handleiding voor de verzorging van krullend haar, maar leert ons ook om de schoonheid van natuurlijke krullen te waarderen. Maar al te vaak stylen al die mooie bewegingen glad!
Krullend haar
Krullend haar is in de regel kwetsbaarder dan niet-krullend haar. Ook is dit haartype vaak droger. Als je dit weet, dan zul je begrijpen dat je niet zomaar allerlei shampoo’s en andere haarverzorgende producten voor normaal haar op krullen, slag en kroes zou moeten loslaten.
De Curly Girl Methode is dan ook ontstaan als reactie op de schadelijke effecten van traditionele haarverzorgingsproducten en -technieken die vaak op steil haar zijn afgestemd. Veel van deze gangbare producten bevatten bovendien agressieve ingrediënten die de natuurlijke oliën uit krullend haar verwijderen waardoor het nog droger wordt.
Massey’s filosofie leert je om de unieke textuur van je krullen maximaal tot zijn recht te laten komen met milde en voedende producten en technieken die de gezondheid en vitaliteit van je haar bevorderen.
Voor wie?
Hoewel de Curly Girl Methode voornamelijk is ontworpen voor mensen met van nature krullend haar kunnen ook mensen met slag of kroes die worstelen met pluizig haar of gebrek aan definitie er baat bij hebben. De methode moedigt iedereen aan om blij te zijn met de natuurlijke textuur van het eigen haar en deze te verfraaien en accepteren. Herontdek de oorspronkelijke beweging in je haar die misschien al jaren gebukt of schuil gaat onder warmtestylingstechnieken of chemische behandelingen, is de boodschap. Herontdek je eigen prachtige krullen en waardeer ze!
Belangrijkste uitgangspunten
De CG methode bestaat uit een aantal essentiële uitgangspunten:
Reinigen: vervang je traditionele shampoo door een specifieke shampoo voor krullen of door co-washing, dat is het gebruik van een conditioner om de hoofdhuid en het haar te reinigen zonder het vocht te onttrekken. Deze methode helpt de hydratatie op peil te houden en voorkomt ophoping. Je kunt co-washing afwisselen met een shampoo voor krullend haar zodat je haar- en hoofdhuid wel regelmatig een echte (maar dan wel milde) schoonmaakbeurt krijgen.
Conditioners: diepe conditionerbehandelingen zijn cruciaal om krullend haar te hydrateren en te voeden. Volgens de CGM gebruik je alleen conditioners die géén siliconen bevatten om de definitie van je krullen te verbeteren zonder je haar te verzwaren.
Styling: na het reinigen en conditioneren gebruik je stylingproducten zoals leave-in conditioners en serums terwijl het haar nog vochtig is. Deze producten helpen krullen te definiëren en pluis te verminderen.
Drogen: krullend haar moet voorzichtig worden droog gedept met een katoenen T-shirt of microvezeldoek om pluis te minimaliseren en krullen maximaal tot hun recht te laten komen. Hittestyling wordt afgeraden om de integriteit van de krullen te beschermen. Kneed de verzorgende en voedende producten met je vingers in je haar en het aan de lucht opdrogen.
Dit kan je in CG haarproducten vinden
Zoals je ziet, bestaat de CGM uit een geheel van technieken en specifieke producten, die wel CG producten worden genoemd. CG haarproducten bevatten vaak een scala aan voedende ingrediënten. Deze producten zijn rijk aan botanische oliën, zoals kokosnootolie, arganolie en jojoba-olie, die helpen om de krullen te hydrateren en te voeden.
Daarnaast zijn er ook boters zoals sheaboter en cacaoboter in CG producten te vinden, die bijdragen aan de zachtheid en elasticiteit van het haar. Vochtinbrengende stoffen zoals glycerine en aloë vera zijn ook geliefde ingrediënten. Deze zorgen ervoor dat het haar goed gehydrateerd blijft zonder dat het slap of futloos wordt.
Andere natuurlijke verzachtende ingrediënten in CG haarproducten zijn onder meer vetalcoholen en wateroplosbare siliconen zoals dimethiconcopolyol. Deze stoffen geven een mooie glans aan het haar zonder dat er sprake is van ongewenste productopbouw.
Deze werkzame stoffen kun je beter vermijden
Er zijn ook werkzame stoffen die een ‘no go’ in producten voor krullend haar zijn. Ten eerste zijn sulfaten, zoals natriumlaurylsulfaat (SLS) en natriumlaurethsulfaat (SLES). Dit zijn agressieve reinigingsmiddelen die vaak in traditionele shampoos voorkomen. Hoewel ze effectief zijn in het verwijderen van vuil en olie en verantwoordelijk zijn voor het schuimende effect van je shampoo, kunnen ze het natuurlijke vochtgehalte van je haar aantasten. Dit kan leiden tot uitdroging, pluizen en beschadiging, vooral in krullend haar.
Daarnaast zijn niet-wateroplosbare siliconen niet geschikt voor krullend haar. Ze worden vaak gebruikt in conditioners om het haar gladder en glanzender te maken, maar kunnen zich na verloop van tijd ophopen op het haar, waardoor vocht niet kan doordringen en je haar op den duur droger wordt.
Ook bepaalde alcoholsoorten kunnen schadelijk zijn voor krullend haar, vooral als ze vaak worden gebruikt. Deze alcoholen onttrekken vocht aan het haar, waardoor het droog en pluizig wordt. Je kunt ze herkennen op de ingrediëntenlijst aan namen zoals isopropylalcohol en ethanol, dit in tegenstelling tot de vetalcoholen die we al noemden, en waar je haar juist wel baat bij kan hebben.
Tot slot doe je er goed aan haarverzorgingsproducten te kiezen die geen parabenen en minerale oliën bevatten. Parabenen zijn synthetische conserveermiddelen. Ze kunnen hormoonontregelende effecten hebben. Daarnaast kunnen ze irritatie en een droge hoofdhuid veroorzaken. Minerale oliën, zoals paraffine, vaseline en petrolatum, vormen een dichte laag op de hoofdhuid. Deze laag voorkomt dat natuurlijke oliën zich goed over de hoofdhuid kunnen verspreiden. Hierdoor kan de talgproductie verstoord raken en de hoofdhuid uit balans raken. Het is daarom beter om te kiezen voor producten met natuurlijke ingrediënten die de gezondheid van je haar en hoofdhuid bevorderen.
